Se paasto jäi sitten kuuteen vuorokauteen. Viimeisenä paastopäivänä tuli munuaiset kipeäksi, yritin parannella niitä vedenjuontia lisäämällä mutta ei auttanut. Illalla perinteinen lopetus. Luumupilttiä ja tuoremehua. Sitten hedelmäpäivän kautta normaaliin ruokavalioon.
Paino tippui kuudessa vuorokaudessa seitsemän kiloa, se viittaa myös siihen että en vaan juonut vettä tarpeeksi ja sen lisääminen kipujen tullessa on jo myöhäistä. Aiemmat paastot on mennyt kaavalla 1kg/vr ensimmäiset neljä päivää ja sitten maks 0,5kg/päivä. Eli painon olisi pitänyt pudota vain viisi kiloa. Pitäisi oikeasti pitää kirjaa veden juonnista että sitä joisi riittävästi alusta asti.
Nyt on ensimmäinen normaali syönti päivä. Munuaiskivut ovat poissa. Lähteneestä seitsemästä kilosta kolme on tullut takaisin. Ihan normaalia. Nyt vaan normaali elämää pienemmällä annoskoolla, nyt se on taas helppoa kun vatsa täyttyy pienillä annoksilla 🙂
Nojis 